11月的台灣雖然太陽的熱情未減，但是早晚清爽的涼風讓人感覺時序的轉換已經在悄悄地進行中。每年一到這個早晚溫差大的季節，肌膚的新陳代謝作用也會產生變化，因應季節轉換而漸漸降低的溫度及濕度，肌膚需要消耗更多的能量來適應外在環境的變化，此時的膚質也變得格外敏感而脆弱，所以護膚守則第一條就是加強補充水份，才能讓肌膚維持春夏時的緊實潤澤與明亮神采！
換季時最常見的肌膚問題就是缺水，因為水份不足而導致肌膚乾燥或脫皮而失去原來的光澤與活力，此時的護膚之道是“預防勝於治療”。平時除了要更注意保濕，一旦覺得皮膚有點不對勁，例如乾乾澀澀的，更要加強補充水份，可用含保溼成份的保養品加強濕度與潤澤，顧名思義即是補充水份提供肌膚止渴的最佳保濕保養品，如果現有保養品已經有保溼的作用，可以再加上保濕面膜或是用具滋潤度的保溼霜來敷臉以強化皮脂膜的屏障能力，留住肌膚中的水份。 不同膚質換季時的美麗法則 乾性、混合性或油性這些不同的膚質，在換季時應該如何保養？乾性膚質的皮脂分泌本來就比較少，秋冬時除了要格外注意補充水份之外，也要補充足夠的滋潤才不致於變得更乾；混合型膚質也就是所謂的中性皮膚，一般是T字部容易出油、兩頰較乾燥，如果因為季節轉變而膚質改變，建議這時候最好是保養品和化妝品跟著膚質走，比方原先在夏季屬於混合型偏油的膚質到了秋冬較傾向乾性膚質的話，就該調整為較滋潤的保養品和化妝品如日夜間面霜或滋潤型的粉底，來適應新的肌膚狀況。至於在夏天為油光滿面而傷腦筋的油面族，進入秋冬之後可以間隔的使用控油的產品，但是深層清潔的工作還是要作好，才能有健康清亮的容妍。 此外除了臉上的保養功夫要作好，別忘了注意呵護身體的肌膚，適時的使用身體乳液來滋潤皮膚，才能在秋冬時節仍然維持細柔緊緻而富彈性的絕佳觸感，同時也可避免因為天氣較乾燥而出現身體搔癢乾澀等不舒服的情況。 不止乾而且癢，就看醫師吧！ 有些人的膚質對於環境的變化特別敏感，若缺乏適度的水份會出現皮膚脫皮、發紅、搔癢甚至起疹子的情況，而且季節變化時空氣中所散播的動植物微粒和過敏原增加，一些體質及膚質較弱的人也會因而產生各種皮膚症狀，這時候最好還是請教專業醫師作適當的治療。 要換還是要丟？ 對於保養品該不該換季的迷思，這樣一個話題似乎年年都會有人討論。其實如果本身膚質改變，保養品就要跟著換，以基礎型保養品來說，有些女性在夏季時因為皮膚較油而使用的輕爽型乳液，到了秋冬時可能會因為膚質的改變而顯得不夠潤澤，這時最好將保養品由乳液改成滋潤度較高的乳霜。 至於還沒用完的保養品，最好要因為怕浪費而擱在冰箱大半年，等明年再用，因為冰箱無法殺死細菌，只能抑制細菌，所以已經開封的保養品放到冰箱仍然會壞掉。如果換季時膚質真的有改變，可以將現有的保養品與新的一起搭配使用，例如白天用既有的清爽乳液，晚上改用較滋潤的面霜；或者是間隔兩天才用較滋養的面霜，跟著換季將保養品慢慢地替換成新的。 其實經過盛夏豔陽的洗禮和日曬的傷害之後，秋冬換季時正是調理肌膚的好時機， 只要注意自己的膚質跟隨環境的變化，適時的補充水份，另外再根據個別的肌膚狀況和美白、緊膚、控油等個人需求來加強修護，在換季時先作好預防的工作為肌膚打好底子，到了秋冬時就依然能擁有柔嫩光滑、健康潤澤的美好膚質！ 最候提醒大家：防曬還是一定要的喔！
時尚馬甲 雕塑出刷卡機乳溝--- 2006/12/11
